Strefa Yoga
miejsce stworzone w trosce zarówno
o ciało, jak i ducha.

Co słychać

Ewelina Bejgrowicz

Wprowadzenie do Ashtanga Yogi

Wrzesień 2017

więcej

Max Czenszak

Warsztaty Ashtanga Yoga

lipiec 2017

więcej

Taylor Hunt

Warsztaty Ashtanga Yoga

kwiecień 2017

więcej

kim są nasi instruktorzy?

ewelina
Ewelina jest oddaną studentką Ashtanga Yogi. Co roku wraca do Mysore w Indiach, aby kontynuować naukę w Instytucie Yoga K. Pattabhi Jois Ashtanga (KPJAYI) pod okiem swojego nauczyciela, R. Sharath Jois.

Jej doświadczeniem i wiedzą dzieli się na codziennych zajęciach Mysore class. Uważa, że Joga Ashtanga jest dla każdego niezależnie od wieku, typu ciała i elastyczności, nie jest jedynie dla osób leniwych.
Terapia jogą pomogła jej również zwalczyć głęboką depresję, czym chętnie się dzieli ze swoimi studentami. Każdy uczeń jest dla niej bardzo ważny. Motywuje, wspiera i chce pomagać.

Szkołę Eweliny regularnie odwiedzają autoryzowani nauczycieli - Max Czenszak, Taylor Hunt, Mark Flint. W 2017 roku miała okazję asystować na Mysore class u Taylor Hunt oraz u Maxa Chenszaka.

#dozobaczenianamacie
ewelina